マインド 全 42 件

手帳を持ち歩かなくなって11か月。電子手帳の5つのメリット。スケジュール管理法

昔から紙のスケジュール帳をネタ帳と兼ねて使っていましたが電子手帳に切り替えて5か月。→11か月 はじめは、試しに使ってみてもし不便だったら戻そうと思っていましたが現在快適に過ごしています。 使ってみて...

〇〇緊張をすると集中力も判断力も格段に上がる

セミナーや講演会などに行くと最後に質疑応答の時間が30分くらいありますよね。そこで参加者は思い思いの鋭い質問を投げていくのですが登壇者って全てに的確に答えられてすごいなー!っていつも思っていました。も...

「面白いことがしたいです!」と言う人は面白いことができない

「なんか面白いことがしたいです!」という人が面白いことができないのは面白いことを待っているから。お笑いの千原ジュニアさんのお話である方が「どうして千原ジュニアさんの周りは面白いことがばかり起こるんです...

知っていることと行動することは雲泥の差

ブロガーのはあちゅうさんのオンラインサロン「旅本編集室」の募集があったので「なんかおもしろそう!オンラインサロンてどんなものか知りたい!」と見つけてすぐに入ってみました。200名ほどの方が参加されてい...

読了「今日から人生を変えるためのエンジンになる本」はあちゅうさん

ブロガー・作家のはあちゅうさんの「今日から人生を変えるためのエンジンになる本」読んでみました。Kindleで250円です。  はあちゅうさんのオンラインサロン旅本編集室になんとなく...

琴線に触れる歌や音楽

2017年7月1日福岡の天神で開催されたかさこ塾フェスタで無料セミナーをさせていただいたのですがその際歌も1曲歌いました。わたしは、25〜30歳まで歌手として活動していたことがあります。かさこ塾フェス...

いい声がでて自律神経も整う腹式呼吸の方法

話す時・歌う時・リラックスしたい時などの基礎となる腹式呼吸の方法をお伝えします。腹式呼吸をするとこんなにいいことがあります!・脳が活性化・話し手にリラックス効果・聞き手にもリラックス効果・幸せホルモン...

決められないいい子達

答えを人に求め続けるとどうなるか 「これってやって意味あるんですかね?」「この後どうなるか先がよくわからないんです。」「これ合ってますか?」 誰かに「大丈夫だよ」と言ってもらえないと決められない。 「...