マインド 全 63 件

褒め方の秘密

褒め方は「さしすせそ」が基本です。褒める技術を上手に使えればコミュニケーションがさらに円滑になりますよ。「さしすせそ」さ・・・「さすが」「最高」し・・・「信じています」「知りませんでした」(初め...

いろんなことに手を出し「何をやっても中途半端な人」へ

いろんなことに手を出し「何をやっても中途半端」な人。いやもしかしたら少し違う。中途半端だと言っているのは周りだけで自分では実はそうは思っていないけれど少しばかりの罪悪感を持ってしまう。しかしそれはとて...

あがらない方法その2。体を強制的にリラックスさせる方法3つ

前回は【あがらない方法その1。いい緊張と悪い緊張をコントロールする】をお伝えしました。今回は体からリラックスさせる方法です。腹式呼吸でリラックス胸式呼吸→普段している呼吸。100メートル全力で走った後...

あなたの気持ちはわからない。それでも気持ちを聴かせてくませんか?

傾聴(アクティブリスニング)の大切さのお話。私の気持ちは誰にもわからないこのブログを読んで誰も私の気持ちなんてわからない。お葬式なんかいらないと思った日こうコメントをつけてシェアしました。"一昨年父が...

あがらない方法その1。いい緊張と悪い緊張をコントロールする

・自信を持つ・体を強制的にリラックスさせる人前で緊張しすぎない方法はいろいろありますが今回は「自信を持つ方法」を2つご紹介します。いい緊張と悪い緊張ユーストレス・・・(有益な反応状態)ワクワク、高揚な...

私が歌手を「辞められた」1つの理由

それは全力で走り切ったから。 (辞めるきっかけと辞められた理由は別物としてこの記事には辞められた理由を残します) 歌手になりたいにしては遅いスタート25〜30歳まで歌手でした。なんとも遅いスタートです...

引き寄せている人の共通点。そのこだわりがあなたを作る。

いろんな方とお話しして何かの分野で実績を出し引き寄せている人の共通点。 引き寄せとは引き寄せる≒成果の高いものを選択できる 実は私、「引き寄せる」という表現がスピリチュアル寄りすぎる気がしてあまり好き...