コミュニケーションは

感情や思考を伝達しあうこと。

言葉、空気、表情、見た目…

いろいろなコミュニケーションがありますが、

どれも磨くことができます。

わかりやすいのは会話術。

・相手の話を遮っていないか
・「あー」「えー」が多すぎないか
・話しやすい相槌をうてているか
・自分の話ばかりしていないか
・声色は感情が伝わっているか
・リズム感を持てているか
・わかりやすく伝えられているか

自分がいつもどんな会話の仕方をしているのか
自分の声はどんな声なのか知る機会はありましたか？

わたしは結構まばたきが多かったり
頷きが多すぎたりしているのを
自分が話している動画を何度も撮って何度も見て
自分で気づいて直しています。

話し方や聴き方にはコツがあるので
お伝えすることもできますが

まずはじめは

「自分がどんな話し方をしているか知ること」

が大切です。

ちょっと不安に感じたら
ぜひ話している会話を録音、録画して自分のことを知ってみてください。

まずはそこから！

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話し方や聴き方って誰にも教わらなくても誰でもできてしまいますよね。

でもほんの少しのコツや技術を知るだけで
コミュニケーションの取り方
伝え方聴き方を変えることができます。

話し方やコミュニケーションはスキルです。
誰でも当たり前にできることだからこそ
少しの学びで大きく変化します。

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